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schule:pomodoro-technik

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schule:pomodoro-technik [2017-04-19 08:39] – Externe Bearbeitung 127.0.0.1schule:pomodoro-technik [2024-01-03 10:02] (aktuell) – mv pintman
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-====== Pomodoro-Technik ====== +Verschoben nach [[edu:Pomodoro Technik]].
-{{ :schule:il_pomodoro.jpg?nolink&200|Eieruhr von Wikimedia-User Erato (cc) BY-SA}} +
-Die [[wpde>Pomodoro-Technik]] hilft dir, wenn du dich leicht ablenken lässt. Du brauchst dafür einen Zeitmesser wie z. B. eine Eieruhr. Und dann geht's los: +
- +
-  - Formuliere die Aufgabe und halte sie schriftlich fest. +
-  - Stelle den Kurzzeitwecker auf 25 Minuten ein. +
-  - Bearbeite die Aufgabe bis der Wecker klingelt. +
-  - Mache nun eine kurze Pause (5 Minuten). +
-  - Setze die Arbeit fort und stelle die Uhr wieder auf 25 Minuten. +
-  - Alle vier 'pomodori' kannst du eine längere Pause machen (15–20 Minuten). +
- +
-Wichtig: Während der Arbeitszeit wird nur gearbeitet. Ablenkungen wie Smartphones sind in dieser Zeit absolut tabu. +
- +
-Klingt simpel? Probiere es demnächst in deiner Lerngruppe aus. +
schule/pomodoro-technik.1492583986.txt.gz · Zuletzt geändert: 2017-04-19 08:39 von 127.0.0.1